Rapports sexuels : pourquoi ne pas faire du sport ?

Le rapport sexuel se trouve être une source de plaisir charnel intense, mais il peut servir également de moyens sportifs à la même occasion. Pour cela, il existe des positions de cette finalité. Cet article vous aide à connaître comment pratiquer du sport en faisant l’amour.

Optez pour les formes de levrette

La plus classique des positions sexuelles est la levrette. Cette position est connue pour la dépense d’énergie qu’elle vous fait effectuer par toutes ses variantes. Le cas le plus exigeant reste la levrette à la brouette qui demande un exercice des muscles chez l’homme. En réalité, cette prise consiste à prendre la femme par les cuisses pendant que ces mains sont posées au sol en guide de support. Cette position acrobatique contrainte à l’homme de faire usage de la force de ses bras. À l’issue de cet exercice sexuel, les partenaires peuvent brûler des calories à la même hauteur que quelqu’un a pratiqué une randonnée à vélo.
Le cas échéant, la semi-brouette exige la même intensité d’énergie. L’homme garde la femme par le bassin, il pénètre de façon intense. Cet exercice dépense autant d’énergie que le premier.

Les Andromaques

Le sport ne concerne pas seulement l’homme, la femme peut également faire profiter son corps à un exercice sportif pendant les rapports sexuels. L’Andromaque traditionnelle demande à l’homme de s’allonger et de voir sa partenaire effectuer des mouvements de vas et viens. Grâce à ces chevauchements, la femme brûle une quantité importante de calories de son corps.
Vous pouvez aussi opter pour la variante appelée le petit pont pendant laquelle votre partenaire effectue un pont pendant que vous l’enjambez. Néanmoins, cette position réclame une énergie physique importante au point qu’à la fin du rapport sexuel, vous pouvez sentir sans doute des courbatures dans le dos.